ウェイトバランス6個　26000円 スピルリナ4日分 現在、世界中で食糧危機を救うかもしれないと研究されているスピルリナ。しかし、そうはいってもまだまだ知名度はあまりありません。そこで、ここではスピルリナはどのようなもので、どのようなメリットがあるのかご紹介します。 ※スピルリナはクロレラと同じ藻 スーパーフードとも呼ばれるスピルリナ。「スーパーフード」とは、栄養バランスに優れており、一般的な食品よりも栄養価が高いものを指します。 スピルリナと聞くとあまりなじみのないように思いますが、健康食品としてよく知られたものにクロレラがあります。そのクロレラと同じくスピルリナは藻の一種で、クロレラよりもタンパク質が多く含まれ、消化吸収しやすい点から注目を集めています。 ※なんと50種類以上の健康成分！ スピルリナがこれほど注目される理由は、その豊富に含まれる栄養素にあります。必須アミノ酸が多く、なんと50種類以上の健康成分が含まれています。これほどバランスよく栄養素を含んでいる食品はほかにはほとんどありません。それだけではなく、消化吸収率も約95%と吸収されやすいのもメリットです。 スピルリナに含まれている核酸は、新陳代謝が促されることで老化防止に役立ちます。また、血液の原料になる葉緑素が豊富に含まれているのも特徴です。スピルリナを摂取するとリンパ球が活性化し、それにより免疫力が高まることが研究結果によって知られています。